武职网讯(通讯员 王芳)11月3日下午,机电工程学院在光谷东校区北翼楼举行“释心流水席”学生团体心理辅导活动。
活动在北翼楼门口和1至4楼大厅各置一席,席席不同,分别为“甩开烦恼”“解开千千结” “猜拳踩脚” “新老朋友齐上阵” “穿越时空的关爱”。活动中,学生参加五个小游戏,释放心情,结交好友,体会互帮互助的快乐。
“甩开烦恼”席活动现场
在北翼楼大门前的“甩开烦恼”席上,参加活动的学子在事先准备好的水球上写下各自的烦恼,再以各种动作用力摔碎水球。现场有学生说:“太解压了,我能多摔几个吗?”
“解开千千结”席活动现场
“新老朋友齐上阵”席活动现场
“停!请大家站在原地不动,寻找左右手牵的伙伴,伸手再次牵上……” 在一楼大厅“解开千千结”席,学生按照工作人员的讲解,编织自己的“网友”,很是热闹、开心。
在二楼大厅“猜拳踩脚”席,不时传来“石头、剪刀、布…… ”和脚步躲闪、跺脚的声音。三楼大厅“新老朋友齐上阵”席则是智力与默契的较量,通过寻求新老朋友的帮助,在不越线的情况取到对应的物品,参与者们使出浑身解数,攻克目标。
在“穿越时空的关爱”席,学生匿名写下各自的困惑
“当我把困惑写出来,就松了一口气,回头再看,发现有很多同学在我的困惑下写了答案,莫名的暖心,这种感觉棒极了。”在四楼大厅“穿越时空的关爱”席,参与者在白纸上匿名写下困惑,其他学生在纸上写上答案。参与活动的学子们表示,在简短的游戏中解开了心中的“郁结”,心情舒畅了许多。
活动临近尾声,现场学子们意犹未尽,不愿离开。
自动化类22305班学生温智祥说:“这次活动让我如释重负,懂得了心中苦闷要表达出来,释放出来,这样才能以积极轻松的心态面对困难与挫折。”
自动化类22302班学生李亮杰说:“开学两个月,都不知道校园外面长什么样子,一直在上网课,很是焦虑。今天出来走走,与同学们做做游戏,轻松了不少,感谢学院老师组织的这个解压活动。”
(审核:万涵宇 编辑:娄修明)